JASTRZĘBSKIE CENTRUM SPORTÓW WALKI TAEKWON-DO ''KEIKO'' ZAPRASZA
   
  TAEKWON-DO & KICK-BOXING - ZAPRASZAMY
  EGZAMIN -marzec 2018
 

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE:

10 KUP- BIAŁY PAS


1.CO TO JEST TAEKWONDO ( JAK SIĘ DZIELI I CO OZNACZA – TAE ;  KWON ; DO )

TAE (te)–stopa, uderzenie stopą
KWON (kłon)–pięść,uderzenie pięścią
DO (do)-droga, filozofia życia

2.PRZYSIĘGA ADEPTA TAEKWON-DO

  1. Będę przestrzegał zasad Taekwon-do.
  2. Będę szanował instruktora i osoby starsze stopniem.
  3. Nigdy nie będę nadużywał swych umiejętności.
  4. Będę obrońcą wolności i sprawiedliwości.
  5. Będę wspierał pokój na świecie.

3.LICZEBNIKI
 
  1 - Hana (hana)
  2 - Dool (tul)
  3 - Set (set)
  4 - Net (net) 
  5 - Dasot (tasot)
  6 - Yasot (jasot)
  7 - Ilgop (ilgop) 
  8 - Yodul (jodul)
  9 - Ahop (ahop)
 10 - Jol ( jul)

4.KOPNIĘCIA;

 1. AP CHAGI(ap czagi) kopnięcie w przud
 2. DOLLYO CHAGI(dolio czagi) kopnięcie boczne
 3.APCHAOLIGI(apczaoligi)wymach prostą nogą w przód


5.Strój zawodnika taekwondo to: DOBOK

6.STOPNIE UCZNIOWSKIE (20 stopni dziecięcych)\(10 stopni uczniowskich)
  STOPNIE MISTRZOWSKIE- I DAN- IX DAN( 9 STOPNI)

7.IMIONA TRENERÓW (BRYGIDA, RYSZARD)
  oraz nazwa KLUBU - JCSW"KEIKO

9.1 KUP-
PAS BIAŁY- I ŻÓŁTA BELKA

1.CO TO JEST TAEKWONDO ( JAK SIĘ DZIELI I CO OZNACZA – TAE ;  KWON ; DO )

2. PRZYSIĘGA ADEPTA TAEKWON-DO

3.LICZEBNIKI ,

4.KOPNIĘCIA- AP CHAGI  ,DOLLYO CHAGI, APCHAOLIGI,

 YOP CZAGI(jop czagi)-kopnięcie boczne.

5.PUT(POLSKA UNIA TAEKWONDO) powstała 1993 roku.

6.IMIONA TRENERÓW (BRYGIDA , RYSZARD)
oraz nazwa klubu -JCSW"KEIKO

7.Strój zawodnika taekwondo to DOBOK,pas zawodnika to TI.

8.STOPNIE UCZNIOWSKIE (20 stopni dziecięcych)\(10 stopni uczniowskich)
   STOPNIE MISTRZOWSKIE- I DAN-IX DAN ( 9 STOPNI)


9.2 KUP
PAS BIAŁY - II ŻÓŁTE BELKAMI

1.CO TO JEST TAEKWONDO ( JAK SIĘ DZIELI I CO OZNACZA – TAE ;  KWON ; DO )

2. PRZYSIĘGA ADEPTA TAEKWON-DO

3.LICZEBNIKI ,ZASADY TAEKWONDO

4.KOPNIĘCIA- AP CHAGI  ,DOLLYO CHAGI, APCHAOLIGI, TWIMYO(wyskok) AP CHAGI ,
TWIMYO(wyskok) DOLLYO CHAGI , YOP CHAGI, TWIMYO(wyskok) YOP CHAGI

5.STREFY ATAKU I OBRONY
Nopunde - strefa wysoka, od szyi w górę.
Kaunde - strefa środkowa, od szyi do pasa.
Najunde (czyt. nadżude) - strefa niska, od pasa w dół.

6.KIEDY POWSTAŁO TAEKWONDO -pierwsza sekcja TAEKWONDO
powstała w czerwcu
1974 rok a NA ŚWIECIE -1955 roku.
PUT(POLSKA UNIA TAEKWONDO) powstała 1993 roku.

7.IMIONA TRENERÓW (BRYGIDA, RYSZARD)

8.
Twórcą taekwondo był generał CHOI HONG HI (czoj hong hi) IX Dan.
  Taekwondo powstało w KOREI

9.POZYCJA WALKI

10.STOPNIE UCZNIOWSKIE (20 stopni dziecięcych)\(10 stopni uczniowskich)
  STOPNIE MISTRZOWSKIE- I DAN -IX DAN( 9 STOPNI)


9.3 KUP
BIAŁY PAS- III BELKI ŻÓŁTE


1.CO TO JEST TAEKWONDO ( JAK SIĘ DZIELI I CO OZNACZA – TAE ;  KWON ; DO )

2. PRZYSIĘGA ADEPTA TAEKWON-DO

3.LICZEBNIKI ,ZASADY TAEKWONDO

4.KOPNIĘCIA- AP CHAGI  ,DOLLYO CHAGI, APCHAOLIGI, TWIMYO AP CHAGI , TWIMYO DOLLYO CHAGI , YOP CHAGI TWIMYO YOP CHAGI , DWIT CHAGI(dwit czagi)-kopnięcie w tył , NAERYO CHAGI(nerjo czagi)-kopnięcie opadające prostą nogą,

5.STREFY ATAKU I OBRONY

6. KIEDY POWSTALO TAEKWONDO -pierwsza sekcja TAEKWONDO
powstała w czerwcu
1974 rok a NA ŚWIECIE -1955 ROK
PUT(POLSKA UNIA TAEKWONDO) powstała 1993 roku.

7.IMIONA TRENERÓW

8. KIEDY POWSTAŁO ( ITF, WTF, TI )

9.POZYCJA WALKI

10.ZASADY TAEKWONDO

  1. Uprzejmość
  2. Uczciwość
  3. Wytrzymałość
  4. Opanowanie
  5. Nieugiętość
8 KUP- ŻÓŁTY PAS

1.CO TO JEST TAEKWONDO ( JAK SIĘ DZIELI I CO OZNACZA – TAE ;  KWON ; DO )

2. PRZYSIĘGA ADEPTA TAEKWON-DO

3.LICZEBNIKI ,ZASADY TAEKWONDO

4. KOPNIĘCIA - AP CHAGI  ,DOLLYO CHAGI, APCHAOLIGI, TWIMYO AP CHAGI , TWIMYO DOLLYO CHAGI , YOP CHAGI , TWIMYO YOP CHAGI , DWIT CHAGI TWIMYO DWIT CHAGI , NAERYO CHAGI , TWIMYO NAERYO CHAGI 

5. STREFY ATAKU I OBRONY

6. KIEDY POWSTALO TAEKWONDO -pierwsza sekcja TAEKWONDO
powstała w czerwcu
1974 rok a NA ŚWIECIE -1955 ROK  
PUT
(POLSKA UNIA TAEKWONDO) powstała 1993 roku.

7.IMIONA TRENERÓW

8. KIEDY POWSTAŁO ( ITF, WTF, TI )

9. NARANI CHUNBI SOGI , POZYCJA WALKI , APKUMCHI , DWITKUMCHI ,  AP JOOMUK  (AP DZIUMOK),  PALKUP(łokieć). 


 
  Dzisiaj stronę odwiedziło już 23 odwiedzający (39 wejścia) tutaj!  
 
=> Chcesz darmową stronę ? Kliknij tutaj! <=